Programa de Saúde Endócrina

Se você tem patologias endócrinas, como Diabetes Mellitus, distúrbios da tireoide ou síndrome metabólica, preparamos um programa nutricional especializado que melhorará seus sintomas e sua qualidade de vida.

Inscreva-se agora

Na Nootric, entendemos que a nutrição adequada desempenha um papel fundamental no gerenciamento e no tratamento de várias condições endócrinas. Nosso programa nutricional especializado em endocrinologia foi desenvolvido para tratar uma ampla gama de distúrbios, desde diabetes mellitus até problemas de tireoide e síndrome metabólica.

Trabalharemos com você para desenvolver um plano de alimentação e estilo de vida personalizado para ajudá-lo a controlar suas doenças endócrinas e melhorar sua qualidade de vida a longo prazo.

O que está incluído no programa Saúde Endócrina?

Programa de nutrição personalizado

Com planos adaptados às circunstâncias de cada indivíduo, incluindo:

Doença hepática gordurosa (geralmente doença hepática gordurosa não alcoólica).
Diabetes Mellitus: Diabetes Tipo 1 e Tipo 2.
Distúrbios da tireoide: hipotireoidismo, hipertireoidismo, tireoidite ou bócio.
Síndrome metabólica: um grupo de condições médicas que aumentam o risco de doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e AVC.

Os nutricionistas especializados

Estarão disponíveis de segunda a sábado para acompanhá-lo durante todo o processo. Eles o ajudarão a entender melhor a doença e a melhorar seu tratamento com a ajuda da nutrição e exercícios físicos. Nossos profissionais de nutrição usam técnicas cognitivo-comportamentais para ajudá-lo a aprender sobre sua dieta e melhorar sua relação com os alimentos.

Fácil e conveniente a partir do seu celular, com o <span class='has-text-weight-bold'>melhor aplicativo</span> que você encontrará

Fácil e conveniente a partir do seu celular, com o melhor aplicativo que você encontrará

Cardápios semanais com receitas simples e deliciosas.
Exercícios que você pode fazer em casa sem equipamentos.
Lista de compras para ir ao supermercado.
Tutoriais, guias, desafios e vídeos com material didático.

Assine agora o Programa Nootric de Saúde Endócrina

Tem dúvidas? Entre em contato conosco

+34 644 379 721

support@nootric.com

Perguntas frequentes

Por que a nutrição é importante para a saúde endócrina?

A nutrição desempenha um papel fundamental na saúde endócrina ao influenciar a produção, a regulação e a função dos hormônios no corpo. Uma dieta adequada pode ajudar a manter o equilíbrio hormonal, prevenir doenças endócrinas e melhorar a qualidade de vida das pessoas afetadas por essas condições.

Regulação Hormonal

A alimentação desempenha um papel fundamental na regulação da produção de hormônios no corpo. Os nutrientes essenciais, como vitaminas, minerais e ácidos graxos, são necessários para a síntese de hormônios e sua função adequada. Por exemplo, o zinco e o selênio são cofatores importantes para a função da tireoide, enquanto o magnésio está envolvido na regulação da insulina e no metabolismo da glicose.

Prevenção de doenças endócrinas

Uma alimentação equilibrada e saudável pode ajudar a prevenir doenças endócrinas, como diabetes tipo 2, hipotireoidismo e outras doenças da tireoide. Por exemplo, a prática de uma dieta rica em fibras e com baixo teor de gorduras saturadas e açúcares refinados pode ajudar a prevenir a resistência à insulina e manter estáveis os níveis de açúcar no sangue.

Controle de doenças endócrinas

Para pessoas que já tenham doenças endócrinas, como diabetes ou distúrbios da tireoide, a nutrição desempenha um papel fundamental no controle e no tratamento dessas doenças. Além disso, uma dieta adequada pode auxiliar no controle e no tratamento da doença hepática gordurosa, ajudando a reduzir o acúmulo de gordura no fígado, melhorando assim a saúde hepática.

Equilíbrio hormonal e qualidade de vida

Uma alimentação saudável e equilibrada pode contribuir para o equilíbrio hormonal e melhorar a qualidade de vida em geral. Uma dieta rica em antioxidantes, ácidos graxos ômega-3 e outros nutrientes essenciais pode ajudar a reduzir a inflamação, promover a saúde cardiovascular e manter a função hormonal ideal.

Em resumo, a nutrição desempenha um papel fundamental na saúde endócrina, influenciando a regulação hormonal, prevenindo doenças, gerenciando condições existentes e melhorando a qualidade de vida em geral. Adotar uma dieta equilibrada e saudável é essencial para manter um sistema endócrino saudável e promover o bem-estar a longo prazo.

Referências:

⁽¹⁾ Bischoff, S. C., Bernal, W., Dasarathy, S., Merli, M., Plank, L. D., Schütz, T., Plauth, M., Burgos Peláez, R., & Rivera Irigoin, R. (2022). Diretriz prática da ESPEN: nutrição clínica na doença hepática. Nutrición Hospitalaria, 39(2), 434-472. DOI: 10.20960/nh.03856. [Artigo em espanhol]. PMID: 35014850.

⁽²⁾ Rayman, M. P. (2019). Múltiplos fatores nutricionais e doenças da tireoide, com especial referência à doença autoimune da tireoide. Revisão dos Anais da Sociedade de Nutrição, 78(1), 34-44. DOI: 10.1017/S0029665118001192. PMID: 30208979.

⁽³⁾ Toro-Martín, J., Arsenault, B. J., Després, J.-P., & Vohl, M.-C. (2017). Precision Nutrition: A Review of Personalized Nutritional Approaches for the Prevention and Management of Metabolic Syndrome (Nutrição de precisão: uma revisão das abordagens nutricionais personalizadas para a prevenção e o controle da síndrome metabólica). Revisão de Nutrientes, 9(8), 913. DOI: 10.3390/nu9080913. PMID: 28829397. PMCID: PMC5579706.

⁽⁴⁾ Jenkins DJA, Kendall CWC, Augustin LSA, et al. Glycemic index: overview of implications in health and disease (Índice glicêmico: visão geral das implicações na saúde e na doença). Am J Clin Nutr. 2002;76(1):266S-273S.

⁽⁵⁾ Simopoulos AP. Omega-3 fatty acids in inflammation and autoimmune diseases (Ácidos graxos ômega-3 na inflamação e doenças autoimunes). J Am Coll Nutr. 2002;21(6):495-505.