Mejora tu salud con un programa de nutrición personalizado
Nootric pone a tu disposición un nutricionista que personalizará tu programa adaptándolo a tu estado de salud y tu estilo de vida, ayudándote a lograr resultados a largo plazo y adoptar hábitos alimentarios saludables y sostenibles.
El método de Nootric se basa en técnicas cognitivo-conductuales para ayudarte a comprender tu comportamiento alimentario y desarrollar habilidades para cambiarlo de manera efectiva. Además de ofrecerte la mejor app para ayudarte en el camino y ponértelo más fácil.
El programa Premium incluye planes de alimentación de distinta duración, para adelgazar, deportistas, vegetarianos... personalizados y equilibrados.
El programa Health proporciona planes específicos elaborados junto a profesionales médicos para cuidar de tu salud de una forma integral, adaptándose a tu condición de salud y mejorando tu calidad de vida.
Para ayudarte cuando lo necesites y personalizar tu plan de alimentación en función de tus necesidades.
Resolverá tus dudas, fijará objetivos contigo y realizará el seguimiento de tu progreso, proporcionándote herramientas para mejorar tu comportamiento y relación con la comida y conseguir mayor adherencia al plan.
Entrenamientos fáciles y variados.
Escoge qué parte del cuerpo quieres trabajar o sigue nuestras recomendaciones semanales.
Con miles de recetas bien explicadas, nunca te quedarás sin ideas para cocinar.
Si algo no te gusta cámbialo de forma automática.
"Es una gran aplicación y un servicio excelente para comer de manera saludable y conseguir nuestra meta. Las dietas Premium se pueden adaptar al tiempo disponible y necesidades personales, y mi nutricionista es estupenda. Tenía miedo de cómo sería la dieta vegana pero creo que está genial! Gracias por una plataforma de nutrición a distancia tan completa."
"Es genial, soy un desastre a la hora de hacer la compra, pero con la lista hecha quien se equivoca, además te saltan avisos y no puedes usar mentiras piadosas porque tiras fotos a tus platos. Es una forma genial de obligarte a ser disciplinado. Además puedes cambiar los platos si el que te toca te va mal. Y tienes la receta. Sin duda mi aliado en este proceso."
"Solo llevo un par de semanas pero ya empiezo a notar algun cambio, la atención personalizada es genial y tienes un montón de recetas. También está guay que te dan libertad para ir cambiando opciones de platos o te dan la posibilidad de sustituir algún ingrediente y tal. Además puedes planificar tu compra con semanas de antelación. La recomiendo."
Empieza ya a disfrutar de nuestras recetas y de la ayuda de nuestro equipo de nutricionistas.