Programa Salud Endocrina

Si tienes patologías endocrinas como Diabetes Mellitus, trastornos tiroideos o síndrome metabólico hemos preparado un programa nutricional especializado que mejorará tus síntomas y calidad de vida.

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En Nootric entendemos que una adecuada nutrición juega un papel fundamental en el manejo y tratamiento de diversas condiciones endocrinas. Nuestro programa nutricional especializado en endocrinología está diseñado para abordar una amplia gama de trastornos, desde la diabetes mellitus hasta los problemas tiroideos y el síndrome metabólico.

Trabajaremos contigo para desarrollar un plan de alimentación y estilo de vida personalizado que te ayude a manejar tus condiciones endocrinas y mejorar tu calidad de vida a largo plazo.

¿Qué incluye el programa Salud Endocrina?

Programa de nutrición personalizado

Con planes que se adaptan a las circunstancias de cada persona, incluyendo:

Enfermedad hepática por depósito de grasa (comúnmente hígado graso no alcohólico).
Diabetes Mellitus: Diabetes tipo 1 y tipo 2.
Trastornos Tiroideos: Hipotiroidismo, Hipertioidismo, Tiroiditis o Bocio.
Síndrome Metabólico: Conjunto de condiciones médicas que aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca, diabetes tipo 2 y accidente cerebrovascular.

Nutricionistas titulados

A tu disposición de lunes a sábado que te acompañarán a lo largo de todo el proceso. Te ayudarán a entender tu enfermedad y a mejorar tu tratamiento con la ayuda de la alimentación y el ejercicio físico. Nuestros profesionales de la nutrición utilizan técnicas cognitivo-conductuales para que aprendas sobre tu alimentación y mejores la relación con la comida.

Fácil y cómodo desde tu móvil, con <span class='has-text-weight-bold'>la mejor app</span> donde encontrarás

Fácil y cómodo desde tu móvil, con la mejor app donde encontrarás

Menús semanales con recetas sencillas y deliciosas.
Entrenamientos que podrás realizar desde casa sin material.
Lista de la compra para ir al supermercado.
Tutoriales, guías, retos y vídeos con material didáctico.

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asistencia@nootric.com

FAQ

¿Por qué es importante la nutrición para la salud endocrina?

La nutrición desempeña un papel fundamental en la salud endocrina al influir en la producción, regulación y funcionamiento de las hormonas en el cuerpo. Una dieta adecuada puede ayudar a mantener el equilibrio hormonal, prevenir enfermedades endocrinas y mejorar la calidad de vida de las personas afectadas por estas condiciones.

Regulación Hormonal

La alimentación juega un papel crucial en la regulación de la producción hormonal en el cuerpo. Los nutrientes esenciales, como las vitaminas, minerales y ácidos grasos, son necesarios para la síntesis de hormonas y su función adecuada. Por ejemplo, el zinc y el selenio son cofactores importantes para la función tiroidea, mientras que el magnesio participa en la regulación de la insulina y el metabolismo de la glucosa.

Prevención de Enfermedades Endocrinas

Una alimentación equilibrada y saludable puede ayudar a prevenir enfermedades endocrinas como la diabetes tipo 2, el hipotiroidismo y otras enfermedades tiroideas. Por ejemplo, la adopción de una dieta rica en fibra, baja en grasas saturadas y azúcares refinados puede ayudar a prevenir la resistencia a la insulina y mantener niveles estables de azúcar en sangre.

Gestión de Condiciones Endocrinas

Para aquellos que ya padecen condiciones endocrinas como la diabetes o los trastornos tiroideos, la nutrición desempeña un papel crucial en el manejo y tratamiento de estas enfermedades. Además, una dieta adecuada puede ayudar al manejo y tratamiento de la enfermedad hepática por depósitos de grasa, ayudando a reducir la acumulación de grasa en el hígado mejorando así la salud hepática.

Equilibrio Hormonal y Calidad de Vida

Una alimentación saludable y equilibrada puede contribuir al equilibrio hormonal y mejorar la calidad de vida en general. Una dieta rica en antioxidantes, ácidos grasos omega-3 y otros nutrientes esenciales puede ayudar a reducir la inflamación, promover la salud cardiovascular y mantener la función hormonal óptima.

En resumen, la nutrición desempeña un papel integral en la salud endocrina al influir en la regulación hormonal, prevenir enfermedades, gestionar condiciones existentes y mejorar la calidad de vida en general. Adoptar una dieta equilibrada y saludable es esencial para mantener un sistema endocrino saludable y promover el bienestar a largo plazo.

Referencias:

⁽¹⁾ Bischoff, S. C., Bernal, W., Dasarathy, S., Merli, M., Plank, L. D., Schütz, T., Plauth, M., Burgos Peláez, R., & Rivera Irigoin, R. (2022). ESPEN Practical Guideline: clinical nutrition in liver disease. Nutrición Hospitalaria, 39(2), 434-472. DOI: 10.20960/nh.03856. [Artículo en español]. PMID: 35014850.

⁽²⁾ Rayman, M. P. (2019). Multiple nutritional factors and thyroid disease, with particular reference to autoimmune thyroid disease. Review Proceedings of the Nutrition Society, 78(1), 34-44. DOI: 10.1017/S0029665118001192. PMID: 30208979.

⁽³⁾ Toro-Martín, J., Arsenault, B. J., Després, J.-P., & Vohl, M.-C. (2017). Precision Nutrition: A Review of Personalized Nutritional Approaches for the Prevention and Management of Metabolic Syndrome. Review Nutrients, 9(8), 913. DOI: 10.3390/nu9080913. PMID: 28829397. PMCID: PMC5579706.

⁽⁴⁾ Jenkins DJA, Kendall CWC, Augustin LSA, et al. Glycemic index: overview of implications in health and disease. Am J Clin Nutr. 2002;76(1):266S-273S.

⁽⁵⁾ Simopoulos AP. Omega-3 fatty acids in inflammation and autoimmune diseases. J Am Coll Nutr. 2002;21(6):495-505.